Dukungan pribadi dan privasi saat Anda membutuhkan ruang
Bila kontrol terasa semakin sulit, jangan menunggu sampai masalah memengaruhi kehidupan sehari-hari. Ceritakan keadaan Anda kepada keluarga, teman, atau tenaga profesional yang Anda percayai. Dukungan dari orang lain dapat memberi perspektif saat Anda merasa terdorong untuk kembali membuka akun atau memperpanjang aktivitas.
Untuk pertanyaan tentang penggunaan layanan dan ketentuan yang berlaku, baca Syarat & Ketentuan JPTERUS66. Informasi mengenai penanganan data pribadi tersedia dalam Kebijakan Privasi. Hindari membagikan kata sandi, akses perangkat, atau informasi akun kepada orang lain, termasuk ketika Anda sedang meminta bantuan informal.
Jika Anda memilih mengambil jeda dari aktivitas digital, buat langkahnya konkret: keluar dari akun, hapus pintasan dari layar utama, nonaktifkan notifikasi yang tidak diperlukan, dan isi waktu tersebut dengan agenda yang telah Anda pilih. Perlindungan privasi dan pengelolaan kebiasaan berjalan bersama ketika akses akun tetap berada di bawah kendali Anda.